Découvrir l’intelligence du corps et les secrets que celui-ci recèle ! Notre corps humain est un modèle insoupçonné de perfection. Il est biologiquement structuré pour se maintenir constamment en bonne santé. Tout est prévu et conçu pour fonctionner de façon idéale c’est le principe de l’homéostasie. Notre corps physique entier est composé de cellules vivantes intelligentes et […]
Les vacances sont terminées : le mois de septembre pointe bientôt le bout de son nez avec la rentrée des classes pour les enfants et la reprise du boulot des parents. Ainsi, le rythme de vie va inévitablement changer : adieu les grasses matinées, les journées au soleil, les soirées tranquilles et les projets impromptus… Comment […]
Notre corps est animé par une force vitale qui se situe dans les systèmes nerveux et glandulaires. Ce capital vital nous est légué à la naissance et s’entretient au quotidien par une hygiène de vie adaptée à notre tempérament. Il a été démontré que celles et ceux qui s’épanouissent le mieux dans leur vie sont […]
Après un printemps assez maussade, l’été est bel et bien là pour notre plus grand plaisir ! Le soleil et la chaleur font partie de notre quotidien depuis quelques semaines. Et en fonction des organismes, c’est un pur délice ou un véritable enfer… Comment accompagner son corps pour vivre cette saison estivale le mieux possible […]
La période hivernale est souvent longue et difficile à passer. Comment faire pour retrouver vitalité et vous sentir mieux dans votre esprit et dans votre corps ?Voici 8 règles quotidiennes à respecter pour vous aider à vivre naturellement et dans la bonne humeur pendant les mois les plus froids de l’année. Le secret est dans […]
Naturopathie : les techniques naturelles Elles rassemblent les pratiques naturelles issues des traditions occidentales et orientales dans dix techniques dont les 3 fondamentales sont : L’alimentation (nutrithérapie), La psychologie (gestion du stress et émotionnelle), L’hygiène de vie avec une activité physique adaptée. Naturopathie : les techniques manuelles Elle utilise aussi les techniques manuelles : Réflexologie […]